백종원 김부각1 김부각 만드는 법 : 칼로리확인, 만들기 쉬움 김부각 만드는 법 : 칼로리확인, 만들기 쉬움 아니 이런 다이어트를 해야한다~!!!! 나는 다이어트를 먹으면서 하죵~!! 다이어트의 역설이라고 할까나... 김부각 칼로리는 50g당 약 280kcal라고 합니다. 역시 다이어트는 먹으면서 해야 한다니깐요. 기름에 튀겨야 하지만 몸에 좋은 김이 다 처리해 주니깐 저는 걱정하지 않고 먹기로 마음먹었으니깐 빨리 해 먹기로 하겠습니다....인정?? 오키 인정 준비물 : 찹쌀가루, 물, 김밥용 김, 소금 찹쌀가루와 물을 1:3 비율로 섞어주세요. 저는 종이컵 기준 찹쌀가루 1컵 : 물 3컵 으로 하였습니다. 섞이면 전자렌지에 약 4~5분 돌려주세요. 그러면 찐득해 져요. 찰기가 돌죠???? 인정. 소금 반큰술 넣어 주세요. 맛소금 짱이에용. 그리고 섞어 줍니다. 김.. 2020. 4. 16. 이전 1 다음
